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Baobab : super aliment

El petit Prince décrire le baobab comme un arbre capable de détruire la planète avec ses racines. Rien n'est plus éloigné de la réalité. Cet arbre a un caractère sacré dans Afrique en raison des propriétés curatives de son fruit. Quels vitamines et minéraux l'arbre qui semble avoir ses racines à l'extérieur possède-t-il ? Découvrir!

Baobab : arbre mystique

Ils vous viendront sûrement à l'esprit lémuriens Film "Madagascar". Ce n'est pas pour moins, puisque l'arbre où ils dansent existe et vit principalement sur cette île. Il vit aussi dans les zones arides ou directement désertiques du cône sud de l'afrique. Partout où vous pouvez le trouver, vous rencontrez également des villes qui prétendent l'utiliser en toute sécurité. médicinal. La vérité est que différentes études ont déjà démontré la validité de leurs connaissances traditionnelles.

Il faut d'abord mentionner le caractère référentiel de l'arbre. Leur aura mystique vient du fait qu'ils peuvent atteindre vivre mille ans et vous les trouvez même cinquante mètres de haut. De plus, différentes théories expliquent son origine divine. Cependant, c'est une autre histoire. Nous voulons d'abord mentionner certains de ses avantages nutritionnels. Nous traiterons d'abord les football et l' magnésium. Son fruit, dont la taille varie entre celle d'une poire et d'un melon, est une bonne source de ces minéraux.

arbre à pharmacie

Ils aident à prendre soin des os et à prévenir les maladies dégénératives telles que l'ostéoporose. Il vous donne également de l'énergie magnésium. D'autre part, sa haute teneur en fer est parfaite pour prévenir anémie et réguler la tension artérielle. Mais, sans aucun doute, les plus frappantes sont les vitamines. Il a les fondamentaux A, B1, B2, B6, C y E. Ce dernier combat la formation de radicaux libres liée au vieillissement.

Quant au C, il est essentiel pour maintenir un système immunologique fonctionnel. Eh bien, il a un niveau six fois plus élevé que l'orange ! Il contient également vingt fois plus d'antioxydants que l'açai. Cependant, peut-être la plus grande vertu de la baobab mer retarder le vieillissement. C'est un composant idéal pour les produits cosmétiques. Avec elle, l'un des hydraté et une luminosité spéciale au printemps est atteint. stimule régénération cellulaire et redonne de l'élasticité à votre peau. Il prévient également les vergetures grâce à sa puissance inflammatoire.

fruits de baobab
Fruit de baobab fendu / Source : Pixabay

Pour terminer notre article, nous aimerions vous suggérer d'essayer le fruit de baobab si vous en avez l'occasion. En Afrique australe, il est généralement consommé en boire. Ils s'occupent d'elle troubles digestifs. Il est également énergétique. Vous ne regretterez pas de l'avoir essayé ! Va-t-il se propager et nous commencerons à voir l'extravagant tasses de ces arbres en dehors de l'Afrique ? Nous verrons si le monde parvient à profiter des nombreuses vertus du fruit du baobab.

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