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Conseils pour conserver les fruits et légumes

Les fruits et légumes sont des aliments essentiels dans un régime en bonne santé, mais nous ne pouvons pas toujours avoir ces produits dans les meilleures conditions. Le Couleur, la fraîcheur ou la texture qu'ils ont lorsque nous les achetons au supermarché peut changer en très peu de temps. Par conséquent, il est pratique de connaître quelques astuces très utiles pour son entretien optimal, que ce soit à l'extérieur ou à l'intérieur du réfrigérateur. Découvrez ces conseils pour conserver les fruits et légumes de la meilleure façon possible!

Conseils pour conserver les fruits et légumes de saison: réfrigérateur ou bol de fruits?

Les produits de saison ils sont encore plus bénéfiques et ont meilleur goût que lorsqu'ils sont vendus à des moments inhabituels. Cependant, un préservation donc ils durent plus longtemps en bon état. Il ne faut pas oublier que tous les fruits et légumes Ils ont besoin du froid du réfrigérateur pour se maintenir. C'est le premier point que nous devons reconnaître, en fonction de la nourriture dont il s'agit.

Ainsi, entre le fruits qu'ils devraient aller à réfrigérateur il y a toujours le cerises, fraises, raisins, pommes et abricots. En revanche, lorsque la température ambiante dans notre maison est moyenne-élevée, les autres aliments doivent être conservés au froid. Ce sont le melon, les bananes, les citrons et même l'ananas. Dans les mois de plus de chaleur, il est très important de respecter cette règle du froid. Ou bien, de nombreux aliments qui peuvent être, en théorie, dans le plateau de fruits, ils finiront à la poubelle.

Par les légumes, la grande majorité doit être réfrigéré, des haricots verts à la ciboulette. Céleri, brocoli, laitue, asperges, carottes et un long etc. va directement au réfrigérateur à tout moment de l'année. En été, cela se passe comme avec les fruits: les concombres, les tomates, les poivrons ou les citrouilles demandent de la fraîcheur.

En un point intermédiaire, nous avons d'autres les fruits et légumes qu'ils peuvent être quelques jours dans le bol de fruits jusqu'à ce qu'il soit mûr, puis gardez-les au froid. Cela dépend de deux facteurs: température ambiante de l'habitation et état de maturité de l'aliment après son achat.

Quelques recommandations pour l'entreposage frigorifique

Tout aussi important que ce qui précède est de suivre ces conseils pour conserver les fruits et légumes Sur le frigo. Les aliments doivent être conservés dans Sacs en papier transparents ou non hermétiques (avec de petits trous) dans les zones froides mais pas trop.

Bien sûr, tous doivent être séparé des autres pour éviter une éventuelle contamination. De plus, pour consommer chaque fruit il est toujours conseillé d'en retirer un une demi-heure ou une heure avant du réfrigérateur. Profitez de toute sa saveur comme ça!

Essayez également de vérifier statut de chaque aliment de temps en temps et ne prenez pas plusieurs semaines pour manger vos légumes car ils ont leur limite. Logiquement, le réfrigérateur doit toujours être bien propre, sans résidus d'autres produits et fonctionnant de manière optimale. Profiter de tiroirs inférieurs pour sauver fruits ou légumes c'est une autre garantie d'une bonne conservation. Ces coins sont conçus juste pour cela.

En général, avec ces conseils pour conserver les fruits vous arrêterez de gaspiller autant. Et rappelez-vous, vous pouvez toujours aller à congélateur pour légumes!

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