Es sucré, savoureux et l'une des options auxquelles la plupart des Espagnols recourent pour avoir un riche petit déjeuner. Cependant, il faut être prudent et choisir la confiture la plus saine du marché. Beaucoup de ces aliments contiennent une grande quantité de sucre, Plus additifs et stabilisants. Par conséquent, bien que cela puisse sembler un produit en bonne santé Aussi parce qu'il contient des fruits, il n'est pas recommandé de le consommer quotidiennement. Du moins, si vous n'êtes pas sûr de ses composants. Aujourd'hui, il existe une grande variété d'alternatives parmi lesquelles choisir les meilleures. Nous les présentons ici avec d'autres informations à cet égard que vous devriez connaître.
Les confitures passent pour la santé
Bien qu'il soit l'un des ingrédients les plus courants pour le petit-déjeuner, en répartir une petite quantité sur deux ou trois tranches de pain ou de pain grillé, si tu ne manges pas la confiture la plus saine du marché, attention. Surtout, en raison de la quantité de sucre que l'un de ces produits contient habituellement. L'Organisation mondiale de la santé a déjà averti (OMS), car vous pouvez en ingérer plus que recommandé chaque matin. En raison des nutriments du fruit avec lesquels il est fabriqué et de son aspect extérieur, il est très facile de passer par un la nourriture saine.
La Droit de l'Union européenne établit que les marmelades vendues doivent contenir un pourcentage minimum de fruits de 35%, en général. Ceci doit être respecté sauf dans le cas de certains fruits rouges ou coings, pour lesquels le chiffre est abaissé à 25%. Cependant, certains producteurs vont même au-delà de ces niveaux et parient sur l'incorporation d'une plus grande quantité dudit ingrédient, nommant ensuite l'aliment comme qualité supplémentaire.
C'est ainsi que sont les règles au niveau européen, bien qu'en Espagne la mesure est plus stricte: 50% de fruits pour pouvoir nommer le produit avec cette qualité supérieure. Mais tout n'est pas basé sur ce composant, car une autre caractéristique nutritionnelle intéressante est sa faible teneur en matières grasses. Chaque 100 grammes contient seulement 280 kilocalories. Alors pourquoi parlons-nous ici de la confiture la plus saine du marché? Faites attention aux paragraphes suivants!
Don Ramiro offre la confiture la plus saine du marché
Additifs, stabilisants et en particulier sucres. C'est ce que portent généralement les confitures que vous pouvez trouver dans n'importe quel supermarché. Pire? Que le pourcentage de sucre varie de 45 et 65%, donc cela enlève beaucoup de poids aux autres nutriments bénéfiques déjà mentionnés. Ce fait, principalement, vous motive à rechercher la confiture la plus saine du marché, qui est celui que l'entreprise vend Don Ramiro. Ou vous pouvez choisir de remplacer ce produit dans votre petit-déjeuner ou votre collation par des morceaux de Fruits naturels, qui vous apportent des vitamines et des fibres. La meilleure option est peut-être d'alterner les deux propositions tout au long de la semaine. Variété et qualité.
Juste ce qu'il vous offre Don Ramiro, une société de production de la ville de Mieres (Asturies). leur confitures artisanales Ils sont bien connus pour leur goût et leur qualité. Mais ils ont aussi une gamme pour les diabétiques ou les personnes soucieuses de leur consommation de glucose ou des autres éléments artificiels qui s'ajoutent à ce produit lorsqu'il n'est pas fait à la main. Pomme à la cannelle et au kiwi, fraise, prune, myrtille, poire et pêche.
Ces derniers sont Sans édulcorants, sans colorants, sans conservateurs, sans gluten. Toutes ces saveurs mentionnées font partie du catalogue de la confiture la plus saine du marché actuel. Ils utilisent toujours des matières premières 100% naturelles. De plus, leurs produits sont délicieux.
Régime faible en sucre du héros
Outre les options décrites, une autre marque très reconnue et appréciée par le consommateur de ce type d'aliment est Héros, une société de production basée à Égout (Murcie). De son catalogue de saveurs très varié, il existe une gamme qui se démarque particulièrement. A) Oui, la confiture la plus saine du marché pourrait aussi être le Régime pauvre en sucre de ladite marque murcienne.
Nous faisons référence à l'un des produits les plus vendus dans cette catégorie. Vous pouvez le trouver dans de nombreux supermarchés, même si une clarification doit être apportée: c'est 0% de sucres ajoutés. Par conséquent, ce qu'il contient, c'est le glucose du fruit lui-même, en plus des édulcorants, car il s'agit d'une confiture industrielle.
Cela dit, entre les deux marques, la confiture la plus saine du marché est l'un de ceux qui vend Don Ramiro, car la qualité des produits artisanaux et sans sucre est la clé pour continuer à profiter d'un petit-déjeuner sain. Avec qui tu restes? Quelle est votre saveur préférée?
