Destiné aux consommateurs végétaliens et ajoutant au boom que ce type de produit a connu ces dernières années, le La nouvelle boisson végétale de Mercadona vient apporter plus de variété. Parce que dans cette catégorie, vous pouvez déjà trouver diverses alternatives qui vous permettent de remplacer le lait animal traditionnel. Mais quels ingrédients ces options prennent-elles vraiment? substituts? Ci-dessous, nous analysons si elles valent la peine d'être choisies, en termes de savoureux et nutritif, profitant de la nouveauté qui existe déjà dans les supermarchés de Juan Roig.
Boissons aux légumes, à quoi ressemblent-elles?
Jusqu'au 27 litres de lait de vache par personne en Espagne ont disparu de la consommation habituelle depuis le début du millénaire actuel. Parmi les raisons, il y a les alternatives d'origine végétale qui, surtout ces dernières années, gagnent encore plus de terrain alors que le marché continue de croître. végétalisme. A cela, il faut ajouter les consommateurs qui sont intolérant au lactose ou du gluten. Mais, si l'on se concentre sur les boissons végétales, leur importance dans le panier augmente de jour en jour. Avec la prétention d'être de soja, du l'avoine, du amandes ou riz ils parviennent à captiver le public.
Cependant, si vous lisez l'étiquette de ces types de produits, vous pouvez voir qu'ils ont des ingrédients (chaque pire, à de nombreuses occasions), alors soyez prudent avec cela. Sans être du lait en tant que tel, ils sont généralement fabriqués avec Eau et d'autres ajouts qui fournissent le saveur béton. Maintenant si tu veux que ce soit en bonne santé, le produit doit contenir au moins un 12% de cet ingrédient principal.
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Voici la nouvelle boisson végétale de Mercadona
La La nouvelle boisson végétale de Mercadona est noisettes et riz, il place donc deux fois le rôle principal dans les deux aliments. Contient un 10% des fruits secs pour un 3% de la céréale, donc la somme donnerait un pourcentage qui rentre dans une option saine. De plus, il n'a pas de sucres ajoutés mais il en a stabilisant, arôme et une petite quantité de sel. Léger en calories, ce qui vous donne le plus est Glucides. Dans une moindre mesure, il y a des fibres et des protéines.
Les amateurs de ces boissons végétales les prennent généralement comme substituts du lait de vache, mais la vérité est que ce dernier contient plus de nutriments. Des minéraux (phosphore et calcium) jusqu'à Vitamines, en passant par une quantité plus faible de graisse et une quantité plus élevée de protéines. Par conséquent, les experts recommandent de consommer ces substituts non laitiers dans une alimentation équilibrée, comme aliment complémentaire ou extra. Les prenez-vous généralement comme ça? Pensez-vous qu'ils sont meilleurs que les laits traditionnels?
