Vouloir élever les défenses maintenant que l'hiver approche à grands pas ? si vous aimez le miel, l' gingembre, l' citron et l' l'origan tu es chanceux. Vous n'avez besoin que de ces ingrédients, disponibles dans n'importe quel supermarché, pour préparer la recette. Dites adieu aux rhumes avec notre solution naturelle ! Voyons comment c'est fait.
Augmenter les défenses : mieux vaut prévenir que guérir
Est à venir hiver, cette période de l'année où une multitude de virus. Non seulement le bienheureux coronavirus, mais une grande variété de rhumes, grippes, bronchites... C'est pourquoi dans cet article nous vous apprenons à préparer un remède naturel qui vous aidera à augmenter vos défenses. Vous avez juste besoin de ingrédients mentionné dans l'introduction.
La première étape consiste à obtenir un bocal en verre. Vous devez le stériliser dans agua caliente pour tuer d'éventuelles bactéries qui peuvent vous nuire. Une fois ce processus terminé, vous pouvez continuer. Coupe le citron en très petits morceaux. Ne séparez pas la pulpe de la cuir, puisque c'est très précieux aussi. Quant à gingembre, coupez-le en morceaux aussi petits que possible avant de les introduire dans le mélangeur. Vous devez également trituraire el l'origan.
Entrez un manteau de chacun de ces ingrédients dans le bocal. Ceux-ci seront séparés par couches de miel. C'est fait! Il ne vous reste plus qu'à laisser macérer le mélange dans le réfrigérateur par trois jours. Après cela, vous pouvez prendre une cuillerée au goût et la dissoudre dans agua caliente. En le buvant, vous obtiendrez le meilleur de chacun des ingrédients. Par exemple, le citron est riche en vitamine C, qui prévient les rhumes en élevant les défenses. Le gingembre soulage inflammation tandis que le miel sapaise la gorge
D'autre part, l'origan aide à freiner la activité microbienne. Comme vous pouvez le voir, c'est un remède maison assez complet. En plus c'est à tomber par terre ! Ne restez pas sans l'essayer. Cependant, si vous tombez malade et constatez que les symptômes persistent, n'hésitez pas à contacter votre médecin fiable. Notre mélange aide mais ce n'est pas miraculeux.
