Chaque année, les Espagnols améliorent leur alimentation et leur qualité de vie avec des habitudes saines et durables. L'exercice, une meilleure nutrition et l'engagement envers l'environnement sont des actions quotidiennes des Espagnols.
Bruni a mené une étude intitulée « Avons-nous mûri ? Nous ne sommes pas parfaits, mais nous essayons », pour vérifier la relation entre mode de vie et habitudes alimentaires. "Nous vivons à une époque où tout semble parfait, où la plupart des gens prétendent mener une vie saine, mais la vérité est qu'en Espagne, nous ne sommes pas aussi méditerranéens que nous le pensons", a déclaré Teresa González, directrice du marketing et de la durabilité de Bruñó. "Nous avons réalisé cette étude pour savoir comment les différentes générations ont progressé au cours des cinq dernières années et si nous avons vraiment l'intention de nous améliorer et de mûrir en tant que société engagée pour notre santé et l'environnement."
L'enquête a été menée auprès de 12 60 personnes âgées de vingt à soixante-cinq ans. Les réponses révèlent que les Espagnols ne mènent pas une vie aussi saine et durable qu'ils le souhaiteraient. Seuls 35 % se considèrent en meilleure santé que la plupart, mais ils en sont conscients et s'efforcent d'adopter des habitudes saines et durables. Plus de 40 % des jeunes de moins de XNUMX ans admettent que leur génération n'est pas la plus en santé. Malgré cela, XNUMX% pensent que la santé est plus pertinente dans leur mode de vie que dans celui de leurs parents.
La nourriture est une préoccupation, surtout en été.
L'arrivée de l'été est généralement un moment crucial pour tenter d'améliorer les pratiques saines, notamment en matière d'alimentation. Au cours de l'année, les Espagnols allouent une grande partie de leur budget d'achat aux fruits et légumes. La consommation de fruits et légumes augmente remarquablement au printemps et en été. En fait, environ un Espagnol sur quatre déclare ne consommer des fruits que pendant la saison estivale.
64% des Espagnols déclarent consommer quotidiennement des fruits, mais 68% reconnaissent ne pas manger les fruits nécessaires. Parmi les 6 fruits préférés des Espagnols figurent le melon et la pastèque. Quant aux légumes, les Espagnols en consomment peu. 45% des sondés affirment qu'ils aimeraient manger plus de légumes, tandis que 47% déclarent en consommer tous les jours ou presque.
Les Espagnols s'inquiètent du prix des fruits, mais 79 % avouent préférer payer pour des fruits de qualité plutôt qu'un caprice.
Sport, tâche en attente pour les Espagnols.
L'exercice physique continue d'être un sujet en suspens pour la majorité des Espagnols. 80% pensent ne pas faire assez de sport, et plus de la moitié aimeraient faire plus d'exercice. Malgré cela, 52% déclarent faire du sport plusieurs fois par semaine.
81% veulent être plus durables.
En Espagne, la durabilité a parcouru un long chemin ces dernières années, mais pas autant qu'elle le devrait. Selon l'étude, 62% des Espagnols ont un faible engagement envers l'environnement. Cependant, huit personnes sur dix sont conscientes qu'elles pourraient adopter des pratiques plus durables et ont l'intention de le faire. Cela montre une volonté générale de la part des Espagnols d'améliorer la durabilité, générant une vague d'optimisme.
En général, il y a peu d'implication avec l'environnement. Seuls 23% des Espagnols se considèrent comme quelqu'un avec des habitudes plus durables que la majorité. Cependant, des progrès significatifs sont constatés, puisque 80% des Espagnols affirment avoir des habitudes plus durables qu'il y a cinq ans.
