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Régime végétarien : les meilleurs pays pour en profiter

La dieta vegetariana o végétalien il se répand partout dans le monde. De plus en plus de personnes décident de se joindre à ce type de régime. Cependant, ce n'est pas un processus simple. C'est pourquoi nous vous apportons aujourd'hui un liste avec les meilleurs (et les pires) pays où voyager si vous pratiquez ce type de régime. Trouver!

De nombreuses options pour le régime végétarien

Les gens sont faits pour voyager. Les différents pays du monde ont beaucoup à offrir à quiconque décide de les visiter. L'une des principales raisons pour lesquelles nous devons voyager est, sans aucun doute, de goûter à la gastronomie d'autres terres. Essayez de nouvelles saveurs, savourez aliments exotiques ou des condiments inédits pour notre palais. Donc, si vous suivez un régime aussi limitant que le végétarien, vous devez garder à l'esprit où vous allez aller.

Sans aucun doute, le meilleur pays à visiter si vous êtes végétalien est le Inde. Sur indice de voyage végétalien C'est presque 100 points de plus que le deuxième pays de notre liste. Mais allons-y par parties. L'Inde est un pays très riche en légumes, légumes et variété de fruits. C'est pourquoi un pourcentage élevé de sa population est végétarien. Cela rend les choses beaucoup plus faciles si vous voulez voyager dans ce pays, car le prédisposition locale tiendra compte de vos besoins.

Différents types de légumes pour cuisiner un régime végétarien
Différents types de légumes à cuisiner dans un régime végétarien | Source : Pixabay

Et si je cherche à quitter l'Eurasie ? Eh bien, nous pouvons voyager dans les deuxième et troisième pays de la liste. Mexique et Brésil Ils accompagnent le podium en tant que deuxième et troisième meilleur pays pour les adeptes du régime végétarien, respectivement. Les deux ont un grand nombre de plats préparés avec légumes et sans rien d'origine animale. Soupes, tacos, salades, accompagnements... Dans Amérique latine Il y a deux des pays avec la plus grande variété sur la planète, le Mexique étant également le pays avec la meilleure cuisine du monde selon Taste Atlas.

De plus en plus de lieux de régime végétarien

Les stands suivants sur la liste sont tout aussi intéressants à visiter si vous recherchez un gastronomie sans animaux. Vietnam, Israël et Chine ce sont trois des pays qui ont le plus grand approvisionnement en aliments végétaux. Il se peut que son nombre élevé de plats liés à l'alimentation riz y sont pour quelque chose, faisant de ces pays une alternative plus qu'intéressante pour un prochain voyage.

ingrédients du régime végétarien
Ingrédients de régime végétarien | Source : Pixabay

Grèce, Thaïlande et Slovénie Ils sont notre prochain arrêt. Une faible quantité de légumes est compensée par une abondance de légumineuses et de fruits. Les trois pays ont également peu recettes traditionnelles qui mettent l'accent sur la viande ou le poisson. Ceux-ci en font une étape très intéressante pour les voyageurs qui souhaitent visiter leurs restaurants.

Enfin, l'un des pays incontournables de cette liste est, sans aucun doute, Italie. Avec l'un des plus reconnu le monde, le berceau de l'art est un pays qui permettra aux adeptes du régime végétarien de savourer gastronomie locale dans toute sa splendeur. S'il n'est pas mieux classé, c'est que, si votre alimentation vous empêche de manger des produits animaux, vous aurez un problème pour goûter les pâtes, car la fromage et l' œuf abonde dans toute la région.

Différents ingrédients de la cuisine italienne
Divers ingrédients de la cuisine italienne | Source : Pixabay

Tout ne peut pas être parfait

Après avoir vu les pays les plus appropriés pour voyager si vous êtes végétarien ou pratiquant du véganisme, il est maintenant temps de mentionner quels sont les pires choix. En tête de liste, Lettonie Il est couronné l'endroit le plus évitable de toute la liste en raison de son nombre élevé de plats axés sur la viande et le poisson. A cela s'ajoute le pénurie de fruits et légumes du pays, ce qui en fait l'un des pires endroits où voyager si vous suivez un régime végétarien.

Danemark, Lituanie ou France souffrent de problèmes similaires. Les œufs, les viandes et le manque de plats principaux à base de légumes et de fruits font de ces pays l'un des plus compliqué à déguster dans ces conditions gastronomiques.

Qu'est-ce que tu penses? Ferez-vous un voyage dans les pays de cette liste ?

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